Rulla vagn-podden

I Rulla vagn-podden får du experternas svar på dina frågor om de allra minsta barnen – från nyfödd upp till 3 år. Vi gör småbarnsföräldrar till småbarnsexperter!

Du får handfasta råd från våra experter kring de eviga frågorna om bättre sömn (!!), krångel med amning, relationsproblem, börja äta, utveckling, viktkurvor och vad som väntar den första tiden med bebis. Ja, helt enkelt det mesta som snurrar i huvudet på en trött småbarnsförälder. Programledare är Evelina Åkerberg, vd för Rulla vagn. Ställ din fråga till våra experter podd@rullavagn.nu!

Följ och lyssna på podden

iTunes/Podcaster / Android / Spotify / RSS

Senaste avsnitten

25. Sömncoachen: lättväckta barn, sömnvägrare och jobbiga läggningar

+

Vaknar din bebis flera gånger varje natt? Hur gör man om bebisen vägrar sova? Och hur hanterar man barn som vaknar av minsta lilla? Idag pratar vi med sömncoachen Hanna Bergenkull om barns sömn. Vi pratar om bebisar som vaknar ofta på natten, som vill upp och leka klockan 3 eller som helt enkelt vägrar att somna. Vi snackar också om lättväckta barn, barn som hatar när det är läggdags – och barn som bara kan tänka sig att sova i vagnen. Det här är ett avsnitt du inte vill missa!

Avsnittet sponsras Kavat

Länk till avsnittet

24. Intervju: Sund självkänsla och sätta gränser utan mutor eller hot

+

Varför är det viktigt att veta att man duger, trots att man inte är perfekt? Och hur sjutton sätter man gränser på ett bra sätt? 

I våra kortare avsnitt får du en av våra experters bästa råd kring ett ämne. Idag pratar vi med beteendevetaren och författaren Petra Krantz Lindgren om varför det är så viktigt med barns självkänsla. Hur kan du som förälder påverka den? Hur sätter man gränser utan att hota och muta? 

Länk till avsnittet

23. Rätt ålder att börja förskolan, slippa förkylningar och livspusslet

+
Hur länge bör man amma? Går det att hindra barnförkylningar att bryta ut? Och när är det egentligen bäst för barn att börja i förskolan? I det här avsnittet av Rulla vagn-podden får du expertsvar på frågor som dessa från barnläkaren Cecilia Chrapkowska. Vi snackar också om barn med otröstlig panik på natten, om att må dåligt som förälder – och om det där livspusslet finns på riktigt. Gör dig redo – nu börjar det.
Avsnittet sponsras av Kavat och Ella’s Kitchen

Länk till avsnittet

22. Relationstipset: Så behåller du “pirret” under småbarnsåren

+

Är det okej att kärleken går på sparlåga under småbarnsåren? Hur behåller man ”pirret”? Och hur sjutton ska man orka ha sex? I våra kortare tips får du en av våra experters bästa råd kring ett ämne. Idag pratar vi med familjeterapeuten Mats Linde om hur du behåller gnistan och pirret i relationen under småbarnsåren. Och om det faktiskt är okej att sexlivet får vara på paus ett tag.

Länk till avsnittet

21. Superaktiv 1-åring, extrem mammighet och syskon som slåss

+

Hur får man bukt med extrem mammighet? Vad kan man göra åt att storebror puttar och slår sin lillebror? Och finns det en väg ut för den mamma som ammar i sängen 10 gånger varje natt? I det här avsnittet av Rulla vagn-podden får du svar från BVC-sköterskan Lisa Västberg. Vi tar också upp förlossningsdepression, tidig trotsålder och äta-riktig-mat-vägran. Rulla bandet – rulla vagnen, nu kör vi.

Avsnittet sponsras av Ella’s Kitchen och Smartphoto.

Länk till avsnittet

Artiklar & guider

Här på Rulla vagn hittar du hundratals artiklar och guider som gör livet med bebis enklare, föräldraledigheten roligare – och sömnen mycket bättre. In och kika.