Kategori
Träning & hälsa
Här hittar du alla våra artiklar om träning och hälsa – både fysisk och psykisk – under graviditeten och småbarnsåren.
- Sömn
- Den första tiden
- Gravid
- Trotsåldern
- Sömnschema
- Matschema
- Amning
- Förskola
- Kläder och skor
- Vabba
- Flaskmatning
- Föräldraskap
- 0-6 månader
- 6-12 månader
- 12-18 månader
- 18-24 månader
- Appar
- Utveckling
- Ekonomi
- Experten svarar
- Intervju
- Mat för små barn
- Prylar för små barn
- Relation
- Resa med barn
- Roliga listor
- Roligare föräldraledighet
- Rulla vagn
- Sjuk bebis
- Syskon
- Träning & hälsa
Förskola
Då ska du INTE smörja in ditt barn (slipp röda kinder och nariga läppar!)
Många barn får röda kinder och torra läppar på vintern. Men varför är huden extra känslig då och hur kan den skyddas? Här reder vi…
Artikeln innehåller reklam
Gravid
Hälften av alla gravida får åderbråck (så slipper DU!)
Är du gravid och oroar dig för åderbråck? Du är långt ifrån ensam! Här reder vi ut varför åderbråck uppstår och berättar hur du effektivt…
Artikeln innehåller reklam
Gravid
Mer trötthet än gravidglow…?! Så håller du dig pigg(are) hela graviditeten!
Ville du STRÅLA under din graviditet som de alltid gör på film? Tänkte du dig mer GLOW än verklighetens glåmig, trött och svullen? We hear…
Intervju
Hälsobloggaren PT-Fia: ”Barn har inget behov av perfekta föräldrar!”
När Sofia ”PT-Fia” Ståhl drabbades av utmattningsdepression fick hon lära sig att lyssna inåt och vara snällare mot sig själv. Som mamma till Edith, 3,5…
Föräldraskap
Förlossningsdepression eller bara lite deppig? Så vet du skillnaden!
Att känna sig nedstämd efter förlossningen är helt normalt. Men går det inte över eller blir värre kan det vara tecken på en förlossningsdepression. Då…
Relation
Är du BARA förälder just nu? Så får du mer tid under småbarnsåren – psykologerna och tre föräldrar tipsar!
Hämta tidigt på förskolan, ha ett oändligt tålamod trots konstant sömnbrist och samtidigt kunna prestera på jobbet. Att vara förälder är ofta förenat med prestation.…
Relation
Så undviker du att DIN stress påverkar familjen
Oftast rullar allt på i en sådan fart att vi knappt hinner märka att stressen smyger sig in i familjen. Förrän någon börjar må dåligt.…
Roliga listor
Tvätta händerna? 7 sätt som barn tycker är KUL!
Gah! Det kan vara ett mindre tjat-krig att få barn att tvätta händerna. Här får du våra 7 bästa knep för att göra det KUL…
Träning & hälsa
Börja träna efter graviditeten? 5 övningar ALLA hinner med (på riktigt)!
Hur långt efter förlossningen kan jag börja träna - och finns det något jag bör undvika? För att träningen ska få plats i ditt nya…
Träning & hälsa
Galen av PMS? Därför känns det som att den blir värre efter att du fått barn!
Åker humöret extra mycket berg-och-dalbana? Är tålamodet är hela vägen i botten någon vecka i månaden? Känns det som att det blivit värre efter att…
Träning & hälsa
Så rullar du bäst med löpvagn – löparproffsets bästa tips för att komma igång!
Sugen på att komma igång med träningen? Varför inte springa med löpvagn? Löparproffset och småbarnspappan Simon Wikstrand delar med sig av sina erfarenheter och bästa tips…
Träning & hälsa
Kämpigt att få ditt barn att borsta tänderna? Här är fem knep som gör tandborstningen lättare!
De flesta föräldrar kämpar i perioder med att få tandborstningen i hamn varje morgon och kväll. Men ta det lugnt! Här har vi samlat fiffiga knep…
Roligare föräldraledighet
Fem utmärkta aktiviteter att göra ihop med din föräldragrupp
På Rulla vagn är det enkelt att hitta nya vänner som också är mammalediga eller pappalediga. Här får du fem tips på perfekta – och…
