Guider

Här har vi samlat våra bästa guider kring små barn och sömn, första tiden med bebis, mat, förskola, graviditet och en roligare föräldraledighet.

Bebisars och små barns sömn

SÖMNSCHEMA: utifrån din bebis ålder & när ni vaknar

Här får du ett personligt sömnschema för dagen utifrån din bebis ålder.

GRATIS PDF: Allt du behöver veta om bebisars sömn

Ladda ner vår PDF (helt gratis!) där vi samlat de absolut bästa tipsen om bebisars sömn.

GUIDE: Så funkar bebisars sömn

Här hittar du det mesta du behöver veta om hur bebisens sömn funkar (och ja, så klart några sömntips också!).

NYFÖDD: Så hjälper du din nyfödda bebis att somna

Här har vi samlat bästa tipsen för att få din nyfödda bebis att somna och komma till ro.

NATTNINGSRUTIN: Så somnar ditt barn snabbare

Detta är knepen för att slippa läggningar som håller på i en evighet. Med rätt nattningsrutin blir läggningen enklare (och går snabbare!).

GUIDE: Så lägger du ner en sovande bebis

Här får du knepen - steg för steg - för att lyckas lägga ner en sovande bebis från famnen till sängen.

MORGONPIGG: Så får du bebisen att sova längre

Här får du tricksen som kanske gör att din bebis sover längre på morgonen och du får en efterlängtad sovmorgon.

GUIDE: 12 vanliga anledningar att din bebis sover dåligt

Här har vi samlat vi 12 frågor (och svar!) som gör att du och din bebis får bättre sömn.

PODD: Så somnar bebisen på egen hand

Hur får man en bebis att somna på egen hand i sin säng? I det här podd-avsnittet får du svar.

Första tiden med bebis

ÖVERLEVNADSGUIDE: Allt du behöver veta om nyfödda bebisar!

Det här är den ultimata guiden för dig som ska bli förälder.

NYFÖDD: Så sköter du om din nyfödda bebis

Här har vi samlat allt om blöjbyten, första badet och navelstumpen för dig med nyfödd bebis.

LIFEHACKS: 23 briljanta lifehacks för dig med nyfödd bebis

Här har vi samlat våra allra bästa tricks för en enklare vardag med en nyfödd.

GUIDE: Så förstår du vad din nyfödda bebis egentligen säger

Står du ibland handfallen när din nyfödda bebis skriker? Vore det skönt om du visste vad skriken betydde? Här kan du få svar!

MAGKNIP: 10 knep som definitivt hjälper!

De flesta bebisar har magknip eller kvällsoro den första tiden. Här har vi samlat våra bästa första-hjälpen-tips för små bebisar med ont i magen.

GUIDE: Så hittar du en rutin med nyfödd

Här får du veta hur du kommer igång med en bra rutin för din nyfödda bebis.

TIPS: Hur ofta ska en nyfödda bajsa?

Hur mycket, vilken konsistens och färg bör bajset ha? Vi reder ut vad som är normalt de första tio veckorna i din nyfödda bebis liv.

FÖRSTA TIDEN: 13 misstag du vill INTE vill göra

Vanliga misstag som nyblivna föräldrar ofta gör i bebis-bubblan? Här har vi samlat dem åt dig – med konkreta tips på vad du kan göra…

PODD: Kroppen, knoppen och känslorna första tiden

Är det normalt att kärleken till bebisen tar tid? Hur mår kroppen efter en förlossning? Och hur gör man när hela släkten vill komma på…

GUIDE: Första tiden med tvillingar

Lifehacks, råd och tips inför första tiden med tvillingar.

Amning och flaskmatning

AMMA: Stor guide för att komma igång

Här hittar du som vill och kan amma precis allt du behöver veta för att komma igång.

FLASKA: Stor guide för att komma igång

Dags att börja med flaska? Här berättar vi allt du behöver ha koll på för att komma igång.

ÄTA PÅ NATTEN: Sluta amma eller ge flaska på natten

Har du bestämt dig för att sluta amma eller ge flaska på natten? Då kan det vara skönt med några praktiska knep som faktiskt fungerar.

TIPS: Därför får du såriga bröstvårtor - och så slipper du problem

Här får du expertens knep för att slippa ha ont – och tips på produkterna som hjälper.

Mat för bebisar och små barn

SMAKPORTIONER: allt du behöver veta

Vad? Hur mycket? Och när? Vi reder ut ALLT du behöver veta om smaksensationer, smakportioner och den första tiden med riktig mat.

MATSCHEMA PER MÅNAD: när bebisen börjar äta

Stor guide månad för månad när bebisen börjar äta - vad, hur mycket och när? Allt får du veta här.

TIPS: 10 mellanmål för små barn

Svårt att hitta på bra mellanmål? Här får du tips på 10 snabba och nyttiga mellisar.

För dig som är gravid

INKÖPSLISTA: Allt du behöver köpa till nyfödd bebis

Här har vi samlat den ultimata checklistan inför livet med nyfödd bebis och allt du kan tänkas behöva köpa.

BB-VÄSKAN: Hela listan på vad du ska packa

Detta är den ultimata packlistan på vad du ska packa ner i din väska till förlossningen (och vad du kan strunta i!).

FÖRLOSSNINGSBREV: Mallen som innehåller ALLT du vill ha med

Här är vår mall på ett förlossningsbrev, som är enkel att fylla i och ger dig ett riktigt bra och tydligt förlossningsbrev.

ONT EFTER FÖRLOSSNINGEN: Detta är normalt

AJ! Eftervärkar, bristningar, lyckorus och plötsliga gråtattacker. Här är svaren på vad som händer med kroppen efter du fött barn.

PODD: Så ont gör en förlossning (egentligen!)

Hur känns en värk i kroppen? Varför gör förlossningen så ont? Och vad sjutton kan lindra smärtan?

GUIDE: Hitta rätt doula

Att anlita en doula som ger stöd både före och under förlossningen blir allt vanligare. Men var hittar man egentligen den rätta doulan?

Sköta om och ta hand om

GUIDE: Så lyckas du med potträning

Stor guide för hur du steg för steg slutar med blöja - helt utan stress eller press.

TIPS: Röd rumpa? Så slipper bebisen blöjeksem!

Här kommer råden som gör att du slipper få ont i föräldrahjärtat: våra bästa supertips mot blöjeksem!

GUIDE: Så slutar du med napp

Här är sju tips som kan underlätta på vägen mot att få ett nappfritt hem!

TANDSPRICKNING: Stor guide för att lindra smärtan§

Vad hjälper när din bebis får tandsprickning? Och hur vet du att det är tänder på väg, när bebisen är gnällig eller sover dåligt? Vi…

För dig med barn i trotsåldern

TIPS: Åtta enkla sätt att undvika utbrotten (iallafall ibland!)

Från solstråle till monster på en minut. Känner du igen dig? Här får du våra bästa tips för att undvika eller avleda utbrotten.

TROTSÅLDERN: Sju vanliga misstag nästan ALLA föräldrar gör!

Här får du barnpsykologen Malin Bergströms bästa knep för att undvika de vanligaste misstagen när du har barn i trotsåldern.

PODD: Konkreta råd för att minska konflikter och bråk

Handfasta råd för dig med ett barn i trotsåldern från Petra Krantz Lindgren.

Förskola

LISTA: Allt du behöver till förskolestarten

Dags för förskolestart? Här har vi samlat den ultimata checklistan inför livet på förskolan och allt som ditt barn kan tänkas behöva.

BÖRJA FÖRSKOLAN: 3 experter om den perfekta åldern

Hur tidigt är för tidigt att börja i förskolan? Kan man börja för sent? Hur långa dagar bör de egentligen gå och vid vilken ålder?

VÄLJA FÖRSKOLA: Så gör du rätt val

En konkret guide över hur du hittar bästa förskolan för dig och ditt barn.

Relationen med ditt barn

PODD: 4 byggstenar för en bra relation med ditt barn

Hur får man en bra relation med sitt barn? Kan lek göra att det blir färre konflikter? Och hur sjutton väljer man sina strider?

TÅLAMOD: Bra strategier för att behålla lugnet

Här ger psykologerna sina bästa strategier för att minska på bråken hemma.

PODD: Vad alla föräldrar borde få veta

Här får du bästa råden kring att skapa en bra relation med ditt barn.

Resa med bebis och små barn

RESA: Ultimata guiden och packlistan

Här får du den ultimata guiden och packlistan för att resa på semester med bebis.

FLYGA MED BARNVAGN: Stor guide

Våra bästa tips för hur du gör resan med barnvagn så smidig som möjligt!

För dig som är föräldraledig

GUIDE: 29 aktiviteter för dig som är föräldraledig

Här är våra bästa förslag på roliga aktiviteter under föräldraledigheten!

GÖTEBORG: Ultimata att-göra-guiden!

Är du mammaledig eller pappaledig i Göteborg? Här är den ultimata guiden med bästa aktiviteterna för dig med små barn.

STOCKHOLM: Ultimata att-göra-guiden!

Detta är den ultimata guiden med bästa aktiviteterna för dig med små barn i Stockholm. Och just det — mycket är helt gratis (eller nästan…

MALMÖ: Ultimata att-göra-guiden!

Här är den ultimata guiden med bästa aktiviteterna för dig med små barn i Malmö. Och just det — mycket är helt gratis (eller nästan…