Tre SNABBFIXADE favoriter som är godare än godis (!!)

Nyttigare efterrätt eller sockerfritt fika? Här bjuder vi på tre enkla och sockerfria desserter.

1. Snickersglass

2-3 kulor

Du behöver:
1 skalad och fryst banan
1 ½ msk crunchy jordnötssmör
Finhackad mörk choklad

Gör så här:

• Mixa banan och jordnötssmör.
• Blanda ner chokladen. Om du vill ha desserten helt sockerfri kan du hoppa över chokladen.
• Njut!

2. Rutig fika

Gör egna granolarutor till fredagsmyset. Extra snabbfixat om tar du genvägen via färdigköpt granola. Försvinnande goda!

Cirka 15 rutor

Du behöver:
5 dl granola
8 färska urkärnade dadlar
3 msk kallpressad kokosolja

Gör så här:

• Lägg alla ingredienserna i mixern och kör tills det blir en lagom crunchy deg. Tillsätt 1 msk vatten om det blir för torrt. 
• Tryck ut degen som en kvadrat mellan ett dubbelvikt bakplåtspapper. Degen bör vara cirka 1-1,5 cm tjock.
• Låt stelna i kylen i minst 30 minuter.
• Ta ut och skär i munsbitar. Blir det (mot förmodan!) några över förvarar du dem i burk med tättslutande lock i kylen.

3. Shake it baby-milkshake

Vem älskar inte en riktigt god milkshake? Använd banan för naturlig sötma och njut av en riktigt härlig chokladmilkshake.

Du behöver:
1 skalad och frusen banan
2 msk kakao
2 dl valfri mjölk

Gör så här:

• Mixa tills det blir en slät milkshake.
• Häll upp i höga glas.