Det finns en strid du aldrig kommer att vinna som småbarnsförälder – kampen mot kladdet! Men lugn – det FINNS faktiskt knep som gör måltiderna både smidigare och mindre kladdiga.
1. Skydda kläderna mot kladd
Medan vissa barn klarar sig med en liten nätt haklapp behöver andra (majoriteten?!) ett mer heltäckande kladd-plagg. Ätförklädet, som är utformat som en långärmad tröja som knäpps baktill, kan spara dig MÅNGA tvättar! Tips är att köpa ett helt gäng på IKEA (som förståndigt nog har döpt sin heltäckande haklapp till KLADDIG).
2. Vänta med städningen
Torkat ris är tusen gånger lättare att få upp från golvet än klibbigt – och samma sak gäller ärtor och pasta. Så låt dammsugaren stå en stund till, med gott samvete!
3. Storleken HAR betydelse
Servera mat och snacks i lagom stora bitar. (Lagom stora = så att barnet inte sätter i halsen.) Ett perfekt sätt för barnet att öva på pincettgreppet OCH du slipper mycket kladd! Tips: de här är perfekta att pilla med och du behöver inte oroa dig att hen sätter i halsen.
4. Gilla färdig mat (och slipp stöket i köket!)
Färdiglagad barnmat är perfekt när du är på språng eller helt enkelt vill slippa hacka, mixa och stöka ner köket. Det finns bra och nyttiga alternativ i barnmatshyllan, där du får en komplett måltid med allt bebisen behöver. Just nu gillar vi de här två ekologiska rätterna lite extra:
5. Låt barnet välja
Låt barnet själv plocka av det som ser spännande och gott ut, då är chansen större att maten hamnar i munnen än under stolen. Servera gärna några olika tillbehör som du vet uppskattas i olika skålar.
6. God stämning = ökad matlust
God stämning vid matbordet gör underverk för ditt barns matlust – och lite kladd vid sidan av munnen kan dessutom vara ett bra sätt att träna motorik i läppar och tunga! Hepp! Två ”argument” som kanske kan dämpa din impuls att vilja kasta dig över matbordet med disktrasan i högsta hugg.
7. Rädda mattan med plast
Nej, du behöver inte säga farväl till mattan under matbordet bara för att du har skaffat barn. Ett plastunderlägg under barnstolen är kanske inte den allra snyggaste inredningsdetaljen, men den räddar din matta både från förrådet och fläckdöden. Ett annat tips: lägg en handduk under barnstolen, fånga upp allt svinn från måltiden och skaka av över diskhon.
8. … eller byt till en i jute
En lite grövre matta i jute är både snygg och näst intill omöjlig att fläcka ner (åtminstone så att det syns!). Dessutom slukar den smulor på ett helt magiskt sätt!
9. Skaffa kladdvänliga plagg
En mönstrad barntröja kan lätt spara dig en tvätt eller två. Tröjan kommer ju ändå inte att vara ren särskilt länge, så dölj det som döljas kan! Har ni varmt och skönt inomhus kan ingen tröja alls vara det mest kladdvänliga alternativet.
10. Fixa smart mat i farten
Vissa måltider äter barnet varken vid matbordet eller med tillgång till haklapp. Perfekt då med mellanmål som minimerar mängden kladd! Här är några favoriter ”on the go”:
- Bananpannkaka i små bitar
- Grötpinnar (här finns recept!)
- Skivad tunnbrödsrulle med valfri fyllning
- Färdiga smoothies (älskar dessa ekologiska med gröt i – mättar längre!)
- Två skivor äpple med jordnötssmör mellan
- Grönsakssnacks (gillar dessa!)
- Ostbitar, exempelvis parmesan
- Sockerfritt bananbröd (recept!)
- Yoghurt (finns i smoothie-påse här!)
- Energibollar med dadlar, jordnötssmör och havregryn (här finns recept!)
Energibollar med dadlar och jordnötssmör. 
Bananpannkakor funkar utmärkt på utflykten. 
Osötat bananbröd (funkar att frysa!) 
1. Grönsakssnacks / 2. Smoothie med gröt, äpple, banan, hallon & blåbär / 3. Yoghurt med äpple & banan
11. Gör städningen smidig
Investera i en handdammsugare som lätt kan plockas fram efter varje måltid eller fixa en sopborste som är fin nog för att stå framme vid bordet. Vips är städningen klar på ett kick!
